Как бросить курить самостоятельно, если нет силы воли

Содержание:

Готовим летом

В летнее время хорошо использовать народные средства за счёт наличия свежих трав. Хорошим летним методом можно назвать изготовление “жвачки” из листьев подорожника и хрена. Использовать листья нужно свежие. Жевать эти листья рекомендуется 2-3 раза в день по 5-10 минут. Выделяющийся сок нужно проглатывать, но листки не глотать, а выплюнуть по истечению времени. Применять жвачку нужно 3-4 недели.

Можно приготовить не только полезный, но и вкусный чай из зверобоя и багульника. Стоит заметить, что этот чай можно пить не всем. Беременным и кормящим женщинам он запрещен. Если Вы подвержены туберкулезу, склонны к появлению солнечных ожогов и Ваша летняя работа находится на открытом воздухе, то принимать этот чай тоже не рекомендуется.

Чтобы приготовить такой напиток используют половину столовой ложки высушенной травы багульника и полную столовую ложку высушенной травы зверобоя, их смешивают вместе и заливают 600 мл кипятка. Средство располагают на слабый огонь и кипятят в течение 20 минут. Пусть немного постоит. Используется в качестве заварки, которую необходимо разбавлять водой. Если Вам захочется подсластить, то добавьте немного мёда, сахара или варенья. Напиток можно пить 5-7 раз в сутки, но помните, последний раз не должен быть позднее, чем два часа до сна. Принимать рекомендуется в течение 3-4 недель.

Хороший настой для питья и полоскания изготовляется из смеси сухих листьев мяты перечной, черной смородины и душицы обыкновенной. Добавлять их следует в равном количестве. Одним литром воды нужно залить 5 столовых ложек смеси и пусть она настоится в течение получаса в термосе или другом теплом месте. Рекомендуется полоскать этим средством рот тогда, когда захочется курить. Также нужно пить настой по полстакана 3 раза в день. Принимать за полчаса до еды на протяжении 1-го месяца.

Теперь Вы знаете как можно использовать народные средства в борьбе с курением. Надеемся, что они Вам помогут преодолеть зависимость от этой пагубной привычки.

Еще раз о вреде курения…

Табакокурение представляет собой вдыхание дыма высушенных табачных листьев. Главной причиной курения является привыкание организма к никотину, содержащемуся в табачном смоге. Но глупо полагать, что вы не можете бросить курить только вследствие наличия данной потребности. Ученые уже давно установили, что курение является по большей части психологической зависимостью, нежели физической.

Если курильщик пытается отказаться от сигарет даже на короткий срок, у него появляются первые признаки подавленности, наблюдается агрессия, беспокойство, тревожность, иногда апатия. Ему крайне трудно сосредоточиться на чем-то конкретном, так как все мысли заняты только желанием затянуться сигаретой. После получения «очередной дозы» никотина организм успокаивается, но это ненадолго. Спустя 15-60 минут у человека вновь возникает желание покурить. Вы все еще не приняли решение бросить курить?

Быть в плену зависимости легко, если думать о сигаретах, как о способе расслабления и снятия стресса. Но наверное, каждый курильщик начинает задумываться о пагубности привычки в тот момент, когда речь заходит о тяжелых болезнях, которые вызывает никотин и сопутствующие вещества, находящиеся в табачном дыме.

Чай

Несложно в домашних условиях приготовить травяной чай, содействующий более мягкому избавлению от никотиновой зависимости.

Зверобой + багульник

Соединяют два вида засушенной травы — столовую ложку зверобоя и вдвое меньший объем багульника. Запаривают кипятком, которого понадобится 600 мл. Следует проварить смесь при слабом нагреве 20 минут.

Отцеженную в теплом виде жидкость используют в роли чайной заварки, разбавляя пополам горячей водой. Можно подслащивать напиток медом, вареньем, сиропом, сахаром. Пьют по чашке до семи раз за сутки. Для последнего приема травяного чая выдерживают двухчасовой интервал до сна.

Мята + крапива + валериана + цикорий

Снимает острое желание закурить, укрепляет нервную систему чайная ложка заварки (берут мелколистный черный чай), перемешанная с растертой высушенной листвой мяты, крапивы, валерианы и цикорием — по 1/2 ч. л. Заваривают, когда возникает тяга к сигарете, по тому же принципу, что и обычный чай.

Поможет ли фитотерапия бросить курить?

Некоторым удаётся избавиться от вредной привычки исключительно за счёт силы воли, другие же не могут самостоятельно отказаться от сигарет и вынуждены использовать дополнительные средства. Это могут быть специализированные препараты для борьбы с табачной зависимостью. Можно прибегнуть к помощи нетрадиционной медицины и остановить выбор на травяных сборах.

Травы

По мнению специалистов, травы действительно помогают бороться с вредной привычкой. Растительные сборы решают одновременно несколько задач:

  • формируют чувство отвращения к табаку;
  • очищают от налёта дыхательные пути;
  • ускоряют регенерацию повреждённых тканей бронхов и лёгких;
  • насыщают организм витаминами;
  • укрепляют иммунитет;
  • успокаивают и снимают стресс.

Фитотерапия предполагает изготовление из травяных смесей настоев и отваров. Дополнительно используют растительные средства для полоскания рта и горла. Также зависимость можно победить, если жевать свежие очищенные листья и кусочки корневища.

Что делать, если не помогает?

Если методы народной медицины не приносят облегчения, сохраняются кашель, одышка, выделяется мокрота, рекомендуется обратиться к врачу. Врач проведет необходимые анализы и тесты и подберет эффективное лечение.

Не стоит затягивать с обращением к врачу в случае мучительного кашля с мокротой.

Медицинские препараты

Если народная медицина не принесла результатов, на помощь придут лекарственные препараты, прописанные врачом:

  • Аскорил обладает отхаркивающими свойствами, снимает спазмы бронхов, облегчает кашель, продается в таблетках и сиропе;
  • Мукалтин помогает снять воспаление и вывести мокроту из легких;
  • Геделикс, в составе которого только растительные компоненты, практически не имеет противопоказаний, сироп оказывает выраженное отхаркивающее и противовоспалительное действие;
  • Амброксол является аналогом Бромгексина, продается в таблетках, обладает отхаркивающим и противовоспалительным эффектами.

Все вышеперечисленные лекарственные препараты продаются в аптеках без рецепта. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Наибольшего эффекта в очистке легких при курении можно достичь сочетанием лекарственных препаратов и средств народной медицины.

Как избавиться от раздражения

Первое, что отмечает курильщик, который бросают вредную привычку — это то, что его начинают раздражать очень много вещей. Так организм реагирует на отказ от наркотика и от психологической привычки избавляться от стресса с помощью сигарет. Чтобы уменьшить неприятные проявления отказа от сигарет, нужно взять в равных пропорциях ромашку, мелиссу, валерьянку и тмин. На литр кипятка нужно 2 ст. л. сбора этих трав, затем их нужно настаивать в течение пары часов и хорошо процедить. Настой можно пить как чай, добавляя туда ложку меда и употребляя 2 раза в день. Это поможет успокоиться, улучшит сон.

Чем и как лечить в домашних условиях?

С чего начать лечение?

  • c посещения врача;
  • c диагностики заболевания и уровня поражения.

Однако все это не приведет к положительным результатам, если не выполнить главное правило – остановить поступление токсинов в организм. Другими словами, бросить курить!

Чаще народные (домашние) средства являются весьма эффективными, но все же не назначаются как основные. Это мощные вспомогательные способы борьбы с заболеванием, но при длительном стаже курения одних их может быть недостаточно.

Любые согревающие процедуры могут ускорить процесс восстановления. Организм получает новый стимул для самостоятельной борьбы. Добиться этого можно с помощью теплых свитеров, обертываний, грелок и даже горячих ванн.

Никогда не стоит применять этот способ, если повышена температура тела или имеются инфекционные заболевания!

Компрессы

Этот способ во многом схож с предыдущим – в результате компрессоров происходит согревание организма.

Используют привычные всем:

  • горчичники;
  • банки;
  • спиртовые обертывания.

Неплохим эффектом обладают компрессы из меда и сливочного масла. Ингредиенты в равных количествах топят на водяной бане, размешивают, немного остужают и наносят на грудную клетку или спину, оставляя смесь на ночь.
Практикуют и компрессы из картофеля. Для этого отварную «в мундире» картошку аккуратно разминают вместе с шелухой и добавляют немного соды. Полученные «блинчики» прикладывают к груди и спине до их полного остывания. Проводить процедуру необходимо перед сном, избегая охлаждения организма.
Помогает многим и смесь касторового масла со скипидаром

Однако – и это важно! – полученное вещество наносится на стопы, одеваются теплые носки и оставляют так до утра.

Какой бы способ не был выбран, после нанесения компресса, больного обертывают специальной бумагой и утепляют до окончания процесса.

Ингаляции

Это один из эффективнейших методов лечения. Полезные вещества попадают непосредственно в бронхи и всасываются намного быстрее.

Но и у медикаментозных, и у народных способов ингаляций могут быть противопоказания, поэтому их применение необходимо согласовывать в лечащим врачом.

Что касается покупных ингаляторов с лечебными веществами, то к ним мы вернемся ниже. Пока рассмотрим более доступные, но эффективные домашние способы.

Многие помнят картину из детства, когда простуженного заставляли, накрывшись полотенцем, «дышать» над кастрюлей c картошкой. Это и есть домашняя ингаляция – вещества выделяют пар, содержащий лекарственные ингредиенты, полотенце не позволяет им «разбежаться», а направляет непосредственно в органы дыхания больного.

Несколько расхожих методик:

  1. Картофель. Один из самых привычных способов. Картофель долго не остывает, позволяя согревать дыхательные пути.
  2. Лук и чеснок. Проварить несколько минут по три головки лука и чеснока и дышать над их паром. Содержащиеся в них антисептические вещества помогут ускорить процесс выздоровления. Однако не стоит сильно и много кипятить ингредиенты – полезные вещества быстро испарятся.
  3. Эвкалипт. Можно купить в виде листьев или настоя. Компонент добавляется в кипящую воду, над которой и происходит ингаляция.
  4. Йод и соль. В воде растворяют столовую ложку соли и 7-8 капель йода. Доводят до кипения и проводят ингаляцию.
  5. Мята и малина. Засушенные листья (можно использовать ветки) малины и мяты смешиваются в равных долях и запариваются кипятком на 5-7 часов. Раствор процеживается и нагревается для ингаляции.

Это самые распространенные способы, но они могут быть модифицированы, улучшены, добавлением в рецепты немного «Звездочки», Тигровой мази или прополиса.

Далее вы можете посмотреть видео о том, как нужно дышать паром картофеля и как потом из этого овоща сделать компресс:

Не можешь бросить курить? Прими решение, закажи одно из этих средств от курения:

  • Тибетский сбор
  • Капли Табамекс
  • Монастырский чай

Ты уже достаточно был зависимым! Бросай без боли, набора веса и раздражительности.

Заменяем одно растение другим

Известно, что табак — это растение, так почему бы не попробовать заменить его другим представителем флоры. Как бросить курить, используя народные средства? Заменяем сигареты другими растениями.

  • Никотинозаместительная терапия, используемая в народной медицине, предлагает курить  богородскую траву, чабрец, пижму и понемногу заменять обыкновенные сигареты растительными.
  • Вы можете применять другой состав: мята, зверобой, подорожник, хвощ, тысячелистник, эвкалипт, донник, чабрец и шалфей.
  • Заменить вредный табак сможет высушенная и нарезанная оболочка кокоса.

Для тех, кто задумался, как бросить курить, народные средства станут настоящим спасением. Воспользоваться ими может каждый, они обойдутся дешевле, чем медицинские препараты, при этом не уступая им по эффективности.

——
Автор – Лидия Караянц, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Травы для очищения легких курильщика

За 48 часов до очищения нижнего отдела дыхательной системы следует исключить из рациона молочные продукты. Безмолочного стола надо придерживаться затем 2 недели, потому как эти продукты усиливают выработку слизи. Необходимо употреблять до 1,5-2 л воды в день, чтобы усилить выведение токсичных соединений.

Для очищения легких следует использовать следующие травы:

  • для улучшения кровоснабжения органов: листья и корни
    земляники, ромашка, тысячелистник, зверобой;
  • отхаркивающие: фиалка, душица, девясил;
  • для разжижения мокроты: плоды фенхеля, листья подорожника
    и бузины;
  • улучшающие процесс дыхания: перечная мята, рыльца кукурузы, горькая полынь и цветки календулы.

Накануне очищения рекомендуется выпить около 1 л травяного отвара из корня ревеня, крушины, сенны или жостера. Напиток усиливает перистальтику гладкой мускулатуры пищеварительного тракта, что приводит к опорожнению кишечника.

Как бросить курить навсегда

8. Страстоцвет (пассифлора)

Этот удивительный цветок обладает силой уменьшать симптомы абстиненции, помогает расслабиться и отдохнуть. Он не помогает бросить курить, но уменьшает нервозность, беспокойство, избавляет от плохого настроения. Из листьев растения заваривают чай, делают настойки. Пассифлора продается и в капсулах в качестве биодобавки к пище. Однако принимать страстоцвет не рекомендуется без консультации врача.

9. Черемуха

Бросить пагубную привычку легче при помощи веточек черёмухи. Их нужно жевать на протяжении дня. Это растение приводит к стойкому отвращению к табаку, и при мысли о сигаретах появляется тошнота.

10. Иглоукалывание

Иглоукалывание часто используется, чтобы помочь людям бросить курить. Акупунктурные иглы, как правило, толщиной с волос, вкалываются в различные точки на ухе приблизительно на 20 минут. Рекомендуется посещать сеансы иглоукалывания не менее двух недель подряд, чтобы почувствовать результат.

11. Массаж ушей

Еще одним способом справиться с тягой к курению является массаж ушей. Уши — своеобразный центр нашего организма. В них проходит огромное количество нервных окончаний. Их правильное стимулирование позволит уменьшить желание курить. Есть особая точка — точка Шен Мен. В переводе с китайского это означает: «Небесные ворота». Расположена она в верхней части треугольной ямочки уха, прямо над центральной частью со слуховым проходом. Массаж этой тоски должен длиться как минимум минуту, можно — дольше. Ваша задача — повторять ее два раза в день.

Еще несколько советов

Не выкуривайте сигарету до фильтра (оставляйте не меньше 1/3). Постепенно сократите число выкуриваемых сигарет вдвое. Принимайте антиоксиданты (лучше после консультации врача). Пейте отхаркивающие отвары и вообще больше воды.

Очищение легких после курения — это такая важная процедура, как и сам отказ от сигарет. Необходимы ингаляции, питье целебных трав, физическая активность и прочие процедуры, способствующие очищению легких.

Когда вы бросаете курить, сосуды и сердце приходят в порядок уже через пару часов. Уже через три недели работа сердца становится практически полноценной, а эластичность сосудов повышается. Желаем всем удачи в этом нелегком, но правильном решении.

Использование секретов народной медицины

Каждый из нас хотя бы раз в жизни применял лекарства, которые достались нам от народных знахарей. Курение — это тоже своего рода заболевание, с которым можно бороться с помощью различных травяных средств. Стоит не забывать, что эта вредная привычка вызывает не только физиологическую, но и психологическую зависимость, с которой бросающему курильщику нужно будет справиться самостоятельно. Поэтому, используя травы, действующие против курения, нужно еще не забывать о том, что необходимо иметь огромное желание и мотивацию, чтобы избавиться от вредной привычки.

Какие травы применяют для борьбы с пристрастием к табачной продукции? Существует довольно большое количество подобных растений. К ним относятся те, что растут на территории нашей страны, а также за ее пределами.

Выбрать средство, которое помогло бы от пагубного пристрастия сможет сам курильщик. Какие же существуют травы, помогающие быстро бросить курить? К ним относятся:

  • девясил;
  • душица;
  • аир;
  • эвкалипт;
  • мята перечная;
  • ежевика;
  • чабрец;
  • имбирь;
  • черная смородина.

Этот список довольно длинный. В мире существует огромное количество различных народных рецептов с использованием трав

Применяя эти рецепты, следует помнить, что к ним нужно относится с осторожностью и соблюдать нужную дозировку

Травяные сигареты

Многие люди интересуются, какие травы помогут заменить табак. Для решения данного вопроса следует ознакомиться с созданием травяных сигарет, в которых полностью отсутствует никотин. Активные соединения, входящие в состав некоторых растений, уменьшают выраженность синдрома отмены. Помогут заменить вредную привычку такие сборы и отдельно взятые растения:

  • листья малины или земляники;
  • мать-и-мачеха;
  • хвощ, перечная мята, бессмертник, птичий горец, тимьян,
    эвкалипт и листья подорожника;
  • сосновая хвоя, высушенная на солнце;
  • тимьян;
  • корица;
  • солодка, лимонник;
  • крапива;
  • сочетание эвкалипта и можжевельника;
  • донник, пустырник, мятные листья, хвощ, тимьян;
  • аирный корень.

Дым мяты, малины или аира полезен для организма, но злоупотреблять травяными сигаретами не рекомендуется. Продукты горения (как и табачный дым) содержат канцерогены –соединения, провоцирующие раковое перерождение клеток и развитие злокачественных новообразований.

Благодаря замене табака человек на некоторое время может отложить наступление периода до полного освобождения от курения. Вдыхание дыма лекарственных трав – это плацебо. Человек постепенно отказывается от вредной привычки, сокращая количество самодельных сигар в день, без ущерба для своего здоровья.

Цветы тысячелистника

Высушенные соцветия тысячелистника проявляют антиникотиновые свойства и помогают очистить слизистые оболочки верхних и нижних дыхательных путей от накопившейся сажи. Растительный отвар оказывает противовоспалительное
действие, восстанавливая раздраженные слизистые оболочки бронхов и легких.

Корень алтея

Высушенный корень применяется в качестве средства в борьбе с кашлем или болями в глотке.

Из корней растения можно изготовить отвар, который разжижает мокроту и ускоряет выведение токсинов из легких.

Синий лотос

Лекарственные свойства голубого лотоса связаны с благотворным воздействием на центральную нервную систему, обеспечением седативного эффекта. При использовании растения в качестве средства борьбы с табачной зависимостью следует готовить отвар, заваривая в 1 стакане кипятка 2 ст.л. высушенных соцветий.

Средство можно подливать в чай больного так, чтобы он не знал об
этом. При регулярном употреблении напитка человек станет более спокойным, его не будут беспокоить симптомы никотиновой зависимости.

Для достижения эффекта помимо отвара можно использовать настой, экстракт или масло из синего лотоса.

Средства для жевания

В качестве замены сигарет можно использовать следующие продукты:

  • цукаты из фруктовых плодов;
  • высушенная кокосовая мякоть;
  • древесная смола с плодоносящего фруктового дерева;
  • сыр, нарезанный ломтиками;
  • зеленые или цветущие побеги черемухи;
  • мятные конфеты;
  • жевательная резинка со вкусом перечной мяты или ментола.

Ананас

Высушенную мякоть ананаса необходимо нарезать на небольшие кусочки и разжевывать их при возникновении желания вернуться к пагубной привычке. Для улучшения вкуса можно использовать мед.

Но злоупотреблять ананасом не следует. Он обладает высоким содержанием сахара, что может привести к набору лишнего веса.

Древесная смола

Для получения лекарства требуется собрать древесную смолу с вишни или яблони. Продукт обладает антибактериальными свойствами, поэтому при пережевывании помогает устранить патогенные микроорганизмы в ротовой полости и улучшить запах изо рта.

Кокос

Помогает заменить сигареты. Из кокоса нужно извлечь и высушить на солнце белую мякоть. Продукт необходимо нарезать на части и употреблять при возникновении тяги к табаку.

Сыр

Нарезанные ломтики сыра помогут заменить привычку брать в рот сигареты. При появлении желания выкурить сигарету следует прожевать кусочек молочного продукта.

Черемуха

Следует срезать зеленые побеги черемухи, вымыть и положить в холодильник на 24 часа. Перед курением нужно пережевывать кусочки растения. Такой тактики надо придерживаться в течение 2-3 недель. После окончания этого периода выработается отвращение к сигаретам.

Чабрец в борьбе с курением

Раньше бытовало мнение, что чабрец способен укрепить здоровье человека. Его свойства схожи со свойствами девясила. Основным компонентом, который входит в состав чабреца, является тимол. Он известен благодаря своим свойствам дезинфекции и анестезии.

В лечении используют ветки и листочки растения. Оно помогает избавиться от такого надоедливого симптома, как кашель курильщика.

Чтобы избавиться от желания закурить, рекомендуют применять эфирное масло чабреца. Его не нужно пить, а всего лишь капнуть одну каплю на ложку меда или кусочек сахара, которые необходимо медленно рассасывать.

Также часто используют настойку из чабреца. Для этого необходимо измельчить растение и использовать 4 ч.л., которые нужно залить крутым кипятком. Оставить на один час настаиваться и пить по две столовые ложки трижды в день.

После того как вы бросите курить

Уже через полчаса после того, как вы откажетесь от сигарет, ваше давление вернется в норму. Спустя несколько дней вы будете лучше ощущать вкус и запахи, а также станет гораздо лучше цвет лица.

Всего через месяц вы почувствуете, как исчезла головная боль и ощущение постоянной усталости, станет гораздо легче дышать и вас не будет беспокоить кашель.

Всего через полгода вы почувствуете себя гораздо более здоровым человеком, появится страсть к движениям, вы захотите заниматься спортом и будете добиваться в нём гораздо лучших результатов.

Через год у вас на 50% упадет риск умереть от коронарной болезни, через несколько лет больше чем на 70% упадёт вероятность рака легких.

Согласитесь, эти показатели стоят того, чтобы забыть о вредной привычке уже сейчас. Тем более, что в этом вам помогут не только рецепты народной медицины, но и все ваши близкие, которые заботятся о вашем здоровье.

https://youtube.com/watch?v=vvWHtP2UVAc

https://www.youtube.com/watch?v=sosNM_OvGTQ

Если Вы заядлый курильщик

Для людей, которые курят уже давно и хотят бросить курить навсегда, применив народные средства, подойдет отвар овса. Этот вариант считается одним из самых действенных. Но у него есть один недостаток — отвар из овса легко скисает, поэтому изготовляют его максимум на несколько приёмов. Такой вариант будет более эффективен когда на улице похолодает. Готовить отвар из овса нужно так: одну столовую ложку молотых зёрен овса нужно залить двумя стаканами кипяченой воды, остывшей до комнатной температуры. Отвар ставится в холодильник на 8-12 часов, а затем овес нужно сварить в этой же воде на протяжении 15-ти минут. После нам понадобится столовая ложка травы календулы, которую тоже нужно добавить в отвар. Оставляем настояться 45 минут в теплом месте. Рекомендуется накрыть кастрюлю или перелить средство в термос.

Принимать его за сутки можно сколько угодно, заменив им воду, перекус и также тогда, когда хочется закурить. Курс приема — не менее одного месяца. Если Вы решили использовать “Геркулес” для отвара, то на одну порцию берется четыре столовые ложки овса и три стакана кипятка.

Существует и второй рецепт использования овса. Из молодого и зеленого зерна делается настойка. Чтобы её приготовить нужно залить две столовые ложки молодого зерна овса стаканом качественной водки. Этот настой нужно настаивать в течение двух недель, поставив его в холодное место. Курс приёма — один месяц, в течении которого принимать по 15 капель, разбавив их в половине стакана воды три раза в день за полчаса до еды.

Также популярным считается сбор из трав на основе исландского мха и корня аира. Этот метод позволит ослабить психологическую зависимость, так как корень аира в сочетании с табаком может привести к состоянию тошноты. Насколько действенен этот метод, сказать тяжело, ведь заядлому курильщику гораздо легче перестать принимать сбор, чем сказать “нет” сигаретам. Таким же действием обладают: отвар из горца змеиного, полоскание раствором из соды и черёмуха.

Средства на спиртовой основе

Существуют эффективные средства, не обладающие неприятными эффектами. К ним относится настойка подорожника. Чтобы её приготовить, нужно утром или вечером собрать листья подорожника ланцетовидного и подорожника большого. Их необходимо тщательно промыть и сложить в ёмкость 200-300 мл, имеющую крышку. Затем такой настой заливают качественной водкой. Также можно использовать 70% медицинский этиловый спирт, который следует разбавить с водой наполовину. Средство настаивается в теплом месте в течении двух недель, но не стоит ложить его на свет. Лучше разместите настой в шкафу или под кроватью. Приготовьте ёмкость из пластика или темного стекла и слейте туда настойку, затем плотно закройте крышкой. Принимать необходимо по 4-6 капель, которые разбавляют в столовой ложке воды или принимают с кусочком сахара или хлеба. Использовать каждый раз, когда захочется закурить. Принимают настойку от полутора до трёх месяцев.

Ещё одним народным средством является настой из малины. Для настоя используют 100 гр свежих цветков малины, которые нужно залить половиной литра качественной водки. Оставить настаиваться в течение 10 дней. Затем настой нужно процедить и принимать по одной столовой ложке трижды в день. Использовать всё средство до конца.

Ускоряем вывод с помощью препаратов

Самые эффективные из них:

  1. Амброксол – отхаркивающий препарат. Быстро обновляет ткани легких.
  2. Ацетилцистеин – раствор для ингаляций или растворимый порошок.
  3. Геделикс – капли или сироп, созданные на растительной основе. Они являются противобактериальными, разжижают мокроты и помогают расширению бронхов и выведению легочной слизи.
  4. Мукалтин – оказывает действие на реснички эпителия, помогает откашливанию мокроты.

Чтобы быстро вывести никотин, нужно бросить курить. Нам нужны таблетки, которые помогут это сделать.

Они делятся на такие группы:

  • Антидепрессанты;
  • Никотинозаменители;
  • Гомеопатические средства.

Самые эффективные лекари – антидепрессанты

Их роль подавлять симптомы, которые возникают после желания бросить курить. Они влияют на те участки головного мозга, в которых и развивается зависимость. К таким лекарствам, относятся таблетки Зибан. Их действующее вещество – Гидрохлорид Бупропиона. Он вызывает дополнительную выработку гормона удовольствия. Когда курильщик вдруг отказывается курить, у него наступает абстинентный синдром. Можно с ним справиться, используя этот препарат.

Рекомендуется начать принимать их еще до отказа. Организм подготовится. Таблетки подавят чувство тревоги и нервозность.

Минимум на лечение нужно 6 недель, но дозировка устанавливается лечащим врачом. Самолечение может вызвать припадки эпилепсии.

Еще хороший эффект оказывают таблетки Бупропион. Они хорошо борются с состоянием депрессии. Его лучше применять со средствами, заменяющими никотин.

Как помогают аптечные никотинозаменители

Эти лекарства стимулируют эффект выкуренной сигареты, но не вдыхаются ядовитые вещества. Отказаться от привычки курить становится легче. Уже не так хочется новой дозы.

Популярными считают таблетки Цитизин. В их составе имеются компоненты растительного характера. Содержание препарата дает возможность уменьшить тягу к никотину. Он выпускается как в форме таблеток, так и пластыря.

В пластыре содержатся нужные компоненты. Внутрь организма они попадают благодаря коже. Когда вы наносите его на кожу, мочить не стоит.

Еще препарат бывает в форме пленки. Она лепится на щеку либо нёбо. Тогда компоненты значительно быстрее оказываются в организме. Но его нельзя использовать беременным женщинам и в период кормления грудью.

Еще к этим препаратам относятся специальную резинку для жевания – Гамибазин. Она поможет безболезненно подавить сильную тягу к вредному веществу. Но нежелательно ее использовать при болезнях, которые связанны с пищеварением или головным мозгом.

Гомеопатические средства помогут курильщикам

Лекарства этого типа предотвращают интоксикацию. Оздоравливают зоны, которые повредились из-за курения.

Препарат Табакум. Таблетки избавляют от последствий интоксикации, делают психологическую зависимость значительно меньше.

Препарат убирает симптомы:

  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Частый пульс;
  • Частое сердцебиение;
  • Кружится голова.
  • После отказа от курения могут возникать эти симптомы:
  • кашель;
  • Сложно дышать;
  • Боли в груди;
  • Во рту появляется плохой привкус;
  • Запоры.

Таблетки Церера. В их основе природные компоненты и минералы.

Они имитируют состояние, которое бывает при постоянном курении, они избавят от этой вредной привычки. Таблетки не токсичны, не наносят вред организму и не вызывают негативных эффектов.

Коррида Плюс – это средство тоже поможет. Оно вызовет отвращение к курению. Таблетки рассасываются. После во рту образуется привкус табачного дыма. Если начать курить, то будет тошнить от сигарет и кружиться голова. Это отобьет желание к курению.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector